Klar, tiefgründig, entwickelnd.

„Wir können nur dann etwas bewirken, wenn wir Zusammenhänge verstehen und vielschichtig auf uns und unsere Umwelt blicken.“

100% Unternehmerin

100% Coach für Emotionale Intelligenz 

Profitieren Sie von über einem Jahrzehnt Unternehmertum (www.monte-mare.de) und wissenschaftlichem Wissen

ich bin Kristina isabel Doll

Nach 10 Jahren Unternehmertum entschied ich mich für einen Neuanfang. Ich war unglücklich und wollte mich verändern. Im Innen und Außen. Weg von übertriebenem Perfektionismus, hin zu wahrem Sein. So habe ich mir die Frage gestellt: Kann man sich denn wirklich verändern?
Heute weiß ich es. Ja, wenn wir unsere Werte verändern und auch wirklich leben, so verändern wir auch unsere Identität. Wenn wir den Fokus auf das legen was wir fühlen und wer wir sein wollen, dann wird es uns gelingen genau das Leben zu leben, was wir uns wünschen.

Meine Reise fing mit einem Studium in Fitnessökonomie, sowie einem Studium nin Gesundheitsmanagement mit den Schwerpunkten Coaching und Betriebliches Gesundheitsmanagement an. Ich habe es schon immer geliebt die Eigenschaften und Analogien von  kleinen und großen Systemen zu beobachten. Menschen und Organisationen haben mich gleichermaßen gefesselt. Auch in unserem Unternehmen, hat es mich erfüllt in Prozessen, Konzepten und Bauprojekten zu denken ; und gleichzeitig wollte ich tiefes Verständnis und Zeit für mein Team sowie meine Kunden haben. Das war nicht immer so einfach. Daher habe ich zahlreiche Fortbildungen gemacht und immer und imner wieder versucht, sowohl Prozesse, als auch zwischenmenschliches Verständnis zu verbessern.

Warum gerade ich?

Systemisches Coaching, Scrum Master, Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement, sind nur ein paar der Weiterbildungsmaßnahmen. Ich habe diese Seminarwelt schon immer geliebt; weil ich es liebe zu lernen und die Welt (Menschen, Unternehmen) aus verschiedenen Blickwinkeln und somit in neuen Zusammenhängen sehen zu können.

Die Auseinandersetzung mit diesen Themen machten mich glücklich. Und so habe ich mich mit einem Master in Emotions-Coaching (emTrace®) , sowie einem Master in Mimikresonanz® ausbilden lassen. Heute bilde ich auch selbst Mimikresonanz®-Trainer aus. 

Mimik-Expertin zu werden, war jedoch kein bewusster Plan, sondern ein Prozess. Der Weg begann, weil ich unglücklich war und in verschiedenen Situationen meines Lebens gespürt habe, dass ich mich verändern wollte. Zunächst widmete ich mich den Themen also „nur“, um mich selbst besser zu verstehen und eine bessere Unternehmerin zu werden. Die erschreckende Erkenntnis folgte:
Es ging nicht um mich als Unternehmerin, sondern ich musste bei mir selbst – ganz tief im Inneren anfangen aufzuräumen. Glaubenssätze, Prägungen, konkurrierende Anteile haben mich näcmlich super im Griff gehabt.  Doch dann durfte ich begreifen: Das Leben wird leichter, wenn man sich selbst und das Umfeld versteht.

Man zieht dann Menschen an, die zu einem passen, kann besser Entscheidungen treffen, den passenden Job ergreifen, ein besserer Mensch (Partnerin / Mutter) sein und ein erfülltes Leben führen. So habe ich mich konsequent auf diesen Weg gemacht und alles dafür geändert um genau das in Tiefe leben zu können. Mein Beruf ist daher meine Berufung. 

Und jetzt bin ich hier. Für Sie , Ihr Unternehmen, Ihre Kollegen und Ihr Umfeld.
Sie werden staunen, was möglich wird, wenn Sie sich und andere bewusst(er) wahrnehmen.”

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Jahre Unternehmertum
monte mare Andernach

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Mitarbeiter

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Jahre fundierte Coaching Expertise

Ein Blick hinter die Kulissen:
Wie ich als Mimik-Expertin Menschen
und Unternehmen sehe 

Verstehen, was Gesichter wirklich sagen und wie ich durch diese Erkenntnisse Unternehmen und Einzelpersonen helfe, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Als Mimik-Expertin und Emotionscoach verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit emotionaler Intelligenz, um bei Unternehmen, Führungskräften und Mitarbeitern Potenziale zu identifizieren und Blockaden zu lösen. Ich bin überzeugt, dass hinter jeder menschlichen Handlung eine tiefe, positive Absicht steckt.

Diese Überzeugung ist jedoch oft schwierig in der Praxis umzusetzen, da Studien zeigen, dass fast jede zweite Emotion in der Mimik übersehen oder falsch interpretiert wird. Dies ist eine entscheidende Einsicht, da der Großteil unserer Kommunikation auf nonverbaler Ebene stattfindet und sowohl dem Sender als auch dem Empfänger oft nicht bewusst ist. Missverständnisse können daher leicht entstehen.

Um solche Herausforderungen zu bewältigen und eine effektive, authentische Kommunikation zu ermöglichen, verwende ich das Facial Action Coding System (FACS). Dieses standardisierte System ermöglicht eine detaillierte Analyse der Mimik und ist hilfreich, um echte Emotionen von gespielten zu unterscheiden. Die richtige Interpretation der Mimik ist ein wichtiger Bestandteil emotionaler Intelligenz und Menschenkenntnis.

Sie möchten mehr über meine Arbeit erfahren und wie sie Ihnen helfen kann, Ihr persönliches Potenzial und das Ihres Unternehmens zu entfalten? Laden Sie unser umfangreiches PDF-Magazin herunter und tauchen Sie tiefer ein in die Welt der Mimik, emotionalen Intelligenz und Menschenkenntnis. Entdecken Sie, wie Sie diese Schlüsselkompetenzen nutzen können, um effektiver zu kommunizieren, bessere Entscheidungen zu treffen und Ihr Unternehmen zum Erfolg zu führen.

Überzeugende Erfolge:
Die Stimmen meiner zufriedenen Kunden

So haben Unternehmen durch den Einsatz emotionaler
Intelligenz und meiner Arbeit signifikante Verbesserungen erlebt.
Was Kristina als Coach wirklich auszeichnet, ist Ihre Fähigkeit, zuzuhören und empathisch auf die Herausforderungen zu reagieren, denen ich mich gegenübergestellt sah...
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Ilias Aghrim
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Was Kristina als Coach wirklich auszeichnet, ist Ihre Fähigkeit, zuzuhören und empathisch auf die Herausforderungen zu reagieren, denen ich mich gegenübergestellt sah. Durch Ihre Unterstützung habe ich gelernt, mich selbst so auszudrücken, wie ich wirklich bin – eine Lektion, die unbezahlbar ist!
Ilias Aghrim
Ilias Aghrim
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Super kompetente und sympathische Trainerin. Das Wissen und die Technik konnte ich in meinem Business gewinnbringend einsetzen und über mich persönlich konnte ich auch...
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Jan Hiller
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Super kompetente und sympathische Trainerin. Das Wissen und die Technik konnte ich in meinem Business gewinnbringend einsetzen und über mich persönlich konnte ich auch sehr viel lernen.
Jan Hiller
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Kristina half uns im Rahmen unserer Wahlkampfvorbereitung für den CDU Andernach Stadtverband als Seminarleiterin bei der Team- und Strategieentwicklung. Innerhalb eines einzigen Tages gelang...
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HG Hansen
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Kristina half uns im Rahmen unserer Wahlkampfvorbereitung für den CDU Andernach Stadtverband als Seminarleiterin bei der Team- und Strategieentwicklung. Innerhalb eines einzigen Tages gelang es uns mit ihr, eine umfassende Potenzial-Analyse unserer Strukturen und unseres Miteinanders zu erstellen. Die daraus resultierenden Handlungsmaßnahmen haben zu neuen und effektiveren Strukturen und Prozessen geführt. In einem weiteren Teil des Workshops widmeten wir uns dem wichtigen Thema der Emotionen im Team. Kristina überzeugte uns dabei insbesondere durch ihre Präsenz im Raum und Kompetenz, welche auch theoretische Einheiten zu kurzweiligem und eindringlichem Wissenstransfer machte. Wir sind sehr zufrieden mit dem, was innerhalb nur eines Tages erreicht wurde. Kristina hat nicht nur fachliche Kompetenz bewiesen, sondern unser Team motiviert und geholfen, positive Veränderungen herbeizuführen. Wir würde sie jederzeit gerne wieder engagieren.
HG Hansen
HG Hansen
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